长期一个坐姿，坐成腰肌劳损，焦女士觉都睡不好，经1个疗程的走罐治疗，症状减轻。

42岁的焦女士就职于银行，常年坐在柜台前办理业务，半年前总觉腰背疼。前不久，她感觉无法弯腰，每晚睡觉都睡不好，遂到市中医院就诊，确诊为腰肌 劳损。医生推荐用走罐疗法，每周2次，5次1个疗程，近1个疗程走罐后，她感觉症状有所缓解。

记者昨在武汉市中医院推拿科看到，焦女士趴在床上，背部涂上凡士林，以脊柱两旁膀胱经循行路线为走罐部位推行。

该科副主任医师陶喜莲介绍，长期久坐的人，如每天坚持“拱桥”运动，即仰卧于硬板床上，用头部、双肘及双足做支撑点，使背部、腰部、臂部及下肢呈弓形撑起，保持数分钟后缓慢重复两三遍，难度不大，费时不多，能有效预防治疗轻微的腰肌劳损。

对比较严重的腰肌劳损，他推荐中医走罐疗法。走罐疗法是以口杯罐作工具，在杯罐口及病变部位涂以适量润滑剂，先借热力排除其中的空气，产生负压，使之吸着于皮肤，用手推动杯罐在病变部位来回滑动，从而使皮肤产生潮红或淤血现象，是防治疾病的一种方法

古伦木、欧巴是电影及样板戏《奇袭白虎团》中南韩伪军白虎团的口令。朝鲜语，“云”、“雹”的意思。

 

 

阳光灿烂的日子

 

周日有看了一遍  无剪辑的D9版

 

有时间见面聊吧   写出来有点不雅 

 

确实看见了小时候的自己   大院胡同的孩子

身边最近出现了好～～～～多准备离婚  闹离婚 正在离婚 已经离婚的朋友

 

我又没有看懂这次风潮 

 

那时候人家都喜欢吃小豆的  我就喜欢吃酸奶的 

 

那时候大家都喜欢穿特别肥的裤子 我就喜欢运动裤

 

那时候大家流行穿片懒（红色塑料底） 我就喜欢白色的

 

那时候大家都喜欢穿红色的京字    我就喜欢白色的（不是干净人我还就喜欢白的）

 

我怎么老是闹不明白  还老弄拧了  

 

这真是猴吃麻花满拧～

 

结婚吧  就是搭帮结伙过日子  最主要的目的是为了给孩子一个上户口的先决条件   你又不要孩子结婚干什么啊  这不是闹吗

 

要说过不下去 就各自幸福去吧